流白浆视频,91蜜桃,韩国一大片a毛片,免费黄色三级,美女视频高清在线观看网站,美女视频mm123,美女视频入口

荔枝美
口腔優(yōu)惠 整形設(shè)計 咨詢變美

您的位置：荔枝美 > 問答 > 口腔 >正文

問：【牙齒美白】這些食物幫你美白牙齒

理想點亮
理想點亮(提問者)
2024-06-01 13:00:07
0

回答（1）

王振海
王振海 (回答者)
2024-06-01 13:00:07

擁有一口潔白、整齊的牙齒是許多人夢寐以求的，然而，一些不良習(xí)慣常常導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)各種問題。除了定期洗牙外，一些食物也能幫助美白牙齒，讓我們一起來了解一下吧。

【牙齒美白】這些食物幫你美白牙齒

　　牙齒美白必吃的食物

　　1、蘋果

　　蘋果中的特殊成分可以清潔口腔，殺滅微生物。

　　2、綠茶

　　綠茶含有大量的氟（其它茶類也有），可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的結(jié)果。綠茶中的兒茶素還能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可去除口氣。

　　3、番石榴

　　維生素C是維護牙齦健康的重要營養(yǎng)素，重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患各種牙疾。而番石榴的維C含量又高居水果之冠。

　　4、洋蔥

　　洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死多種微生物，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

　　5、芥末

　　芥末會產(chǎn)生辛辣、嗆鼻的味道，因為它內(nèi)含一種名為isothiocyanates的成分，這種成分可以抑制造變形鏈球菌繁殖。

　　6、香菇

　　香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的微生物制造牙菌斑。

　　以上幾款食物都能夠美白牙齒，盡量不要讓牙齒受到外界的刺激，千萬不能吃一些過冷過熱過酸過辣的食物，不然會引起牙齒的酸痛，另外也不能吃一些尖銳棱角的食物，刷牙的時候盡量選擇軟毛刷頭比較小的，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，飯后及時漱口，經(jīng)常使用牙線。

　　如果您還有什么疑問，可咨詢荔枝美在線整形醫(yī)生，荔枝美國內(nèi)免費預(yù)約熱線：
口腔

回答問題：

醫(yī)生推薦

    醫(yī)院推薦

  • 遵義匯川貝德口腔門診部

    遵義匯川貝德口腔門診部

    遵義匯川貝德口腔門診部是經(jīng)貴州省遵義市匯川區(qū)衛(wèi)生健康局審批通過的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。[查看全文]

    2022-12-01 09:26:38

  • 東莞南城傾城姿醫(yī)療美容診所

    東莞南城傾城姿醫(yī)療美容診所

    水光針是通過acmetea修復(fù)型膠原蛋白將透明質(zhì)酸、PRP生長因子、肉毒素等醫(yī)學(xué)美膚營養(yǎng)配方注入真皮層，注射后皮膚緊致白皙、飽滿水潤，使皮膚內(nèi)吸收并儲藏本身重量的1000倍的水分,喚醒細胞再生機能,重現(xiàn)修復(fù)皮膚枯萎?dāng)嗔训募毎?a href="/hospital/3623/" target="_blank" >[查看全文]

    2022-12-26 11:39:51

  • 廣東深圳億美派口腔

    廣東深圳億美派口腔

    深圳億美派口腔診所是由深圳市龍華區(qū)衛(wèi)生健康局批準成立的正規(guī)口腔機構(gòu)，成立于2021年，采用的是現(xiàn)代化的裝修，配置的硬件設(shè)施很齊全。[查看全文]

    2023-06-12 09:00:15