近視眼度數(shù)的增長與個(gè)體情況有關(guān)。保持良好的用眼習(xí)慣和均衡飲食有助于控制度數(shù)增長。但是，缺乏用眼衛(wèi)生和經(jīng)常熬夜等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致每年度數(shù)增長50-100度。

一、沒有增長

近視是一種視力問題，在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)眼睛，避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，以免加重癥狀。同時(shí)也要保持良好的生活習(xí)慣，不要在光線過強(qiáng)或者過暗的環(huán)境下閱讀寫字，否則也會(huì)對視力產(chǎn)生影響。此外還需注重均衡飲食，可適量攝入富含維生素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓等，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，有益于身體健康。

第二、視力增加

1.缺乏眼部衛(wèi)生意識：若忽視個(gè)人衛(wèi)生，頻繁用手揉眼，可能導(dǎo)致微生物感染，引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等疾病，加速近視眼度數(shù)每年的增長速度。

2.常熬夜：長期熬夜或睡眠不足會(huì)影響眼部新陳代謝，甚至造成視疲勞，因此每年度數(shù)增長50-100度。

建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查，并佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正，也可以通過激光手術(shù)的方式進(jìn)行治療。