如何祛斑是很多愛美女性都比較關(guān)心的事情，但是很多長斑的女性都不知道具體怎么祛斑，下面就來為大家介紹一下比較有效的8個(gè)祛斑偏方，希望能夠幫助到你。

1、清豆百合湯：取翠豆和紅小豆各50克，百合15克，各自用純凈水浸泡半小時(shí)，然后放入鍋中加適量清水燒開，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放溫后調(diào)入少許蜂蜜，即可食用。翠豆具有清肝、解毒的作用，紅小豆具有解毒排膿、利濕、降脂的作用，百合具有利濕、滋陰的作用。清豆百合湯可以有效解毒潤膚，其所含的維生素能夠美白肌膚，淡化色斑。

2、紅棗茯苓茶：選取紅棗5枚，茯苓20克，白菊花和玫瑰花各5朵，所有材料分別洗凈，然后一起用清水煎湯，作為茶飲，每日1次。紅棗具有養(yǎng)血益氣的功效，茯苓具有健脾利濕的作用，白菊花具有清肝解毒的結(jié)果，而玫瑰則有活血散瘀的作用。紅棗茯苓茶適用于氣滯血瘀所引起的色斑問題。

3、蘋果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗凈，兩天敷一次，堅(jiān)持一個(gè)月。

4、雞蛋洗凈擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋后等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用這個(gè)蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘后洗凈。

第五、**胡蘿卜汁**：取新鮮**胡蘿卜**汁，清洗后搗碎擠出汁液，洗凈面部后，取10ml-30ml的**胡蘿卜**汁來輕拍面部，等待**胡蘿卜**汁干燥后，在手臂上涂抹少許食用油，輕輕拍打面部。此外，每天喝一杯**胡蘿卜**汁也是個(gè)好方法，它有助于使您的肌膚變得光滑，改善粗糙膚質(zhì)，減少色斑。

6、土豆面膜：用馬鈴薯也可以祛斑，土豆皮削去，搗碎搗爛，隨后敷在臉部，等20分鐘后洗凈，二天一次，堅(jiān)持不懈應(yīng)用可以消除臉部的色素斑，給你的變白皙。

第七、食用秋葵祛斑：秋葵中富含天然果膠和自然多糖，這些成分有助于保護(hù)人體肝臟，預(yù)防肝臟疾病，因?yàn)樯叩男纬闪硪辉蚴歉闻K問題。因此，增加秋葵的攝入有助于改善面部色斑，促進(jìn)體內(nèi)黑色素的排出，對(duì)于減緩面部色斑問題至關(guān)重要，特別適合有色斑困擾的女性。

第八、蜂蜜生姜茶祛斑：長期食用蜂蜜的人，體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有顯著提高，可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤，還能補(bǔ)血。生姜蜂蜜茶制作方法：購買生姜，切成小塊，切勿切得過細(xì)，放入清水到茶壺中煮沸。煮沸后加入紅茶，用200—300ml開水浸泡5—10分鐘后，待溫度達(dá)到45℃左右，加入蜂蜜，因?yàn)楦邷貢?huì)破壞蜂蜜中的活性酶，每日飲用一杯蜂蜜生姜茶，祛斑結(jié)果將會(huì)非常明顯。

目前有很多方法都能幫助大家祛斑，使用偏方的話有效時(shí)間長，結(jié)果也不一定好，所以建議大家慎用偏方祛斑，及時(shí)咨詢一下醫(yī)生，了解具體什么方法祛斑比較合適。